Quanto coraggio ci vuole per far crollare le resistenze?
Porsi la domanda è in realtà già un atto di coraggio.
L’ego è subito pronto a seminare il terrore. L’automatismo è la regola. Il controllo un punto fisso. La paura la padrona.
Troppa roba da scardinare. Forse è meglio continuare a rimanere protetti e coperti. O forse no. Si insinua il dubbio.
Poi magari arriva qualcuno o qualcosa che parla del corpo, ma in maniera differente. Non si tratta di estetica, di trattamenti di bellezza, di cure dimagranti. Si tratta di affidarsi al suo sentire, boicottando la mente. Si tratta di riconoscere la sua sacralità.
Quanto coraggio ci vuole per far crollare le resistenze? Nessun coraggio, risponde il corpo. Tutto estremamente facile: respiri, senti, accogli, fluisci. E ti arrendi alla libertà di Essere
Lucia Bagalà (allieva della scuola di formazione)
